西方感恩节吃的食物有什么_感恩节传统食物11月23日，人们将迎来一年一度的感恩节。****家庭在感恩节往往都要准备丰盛的感恩节家宴，那么大家想知道感恩节吃什么食物吗?****是小编为大家带来的2020年感恩节活动方案，希望对大家有所帮助!

感恩节吃什么

火鸡

火鸡是****感思节的传统主菜。火鸡的****过程复杂，除了火鸡腹中要填满提前拌好的馅料以外，火鸡的烤制至少要四个小时。火鸡肉质细嫩，瘦肉多，蛋白质含量在30%以上，大多数****人都喜欢火鸡。

火鸡的吃法也有一定讲究。它需要整只烤出，鸡皮烤成深棕色，肚子里还要塞上许多拌好的食物，如碎面包等。端上桌后，由男主人用刀切成薄片分给大家。然后由各人自己浇上卤汁，洒上盐，味道十分鲜美。

红莓苔子果酱

红莓苔子果酱，也就是蔓越橘酱，一直是感恩节和圣诞节主菜火鸡的配料及调味品。根据****药典记载，蔓越橘已被用做抗膀胱炎及尿道感染的辅助品，其显着疗效已得到广泛认可。而据我国《中药大辞典》载：蔓越橘的叶“味苦涩，性温，有小毒”，可利尿解毒，常用于风湿、痛风;其果实可“止痛，治痢疾”。令人刮目相看的是，因其具有很高的经济价值、药用潜力及开发前景，蔓越橘已被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一。

做法也很简单，称量出蔓越橘的重量，并称量出和蔓越橘同样重量的砂糖，在洁净的厚底汤锅中放入蔓越橘，以中小火进行加热(请不要加水)，每三五分钟进行一次搅拌，直到蔓越橘开始变软，并有汁水渗出。将砂糖加入到蔓越橘中，搅拌均匀。调整至小火，煮至砂糖全部融化、果酱开始微微沸腾，即可停火。待蔓越橘果酱的温度将为室温，就可以用无水无油的洁净容器密封保存。

南瓜派

南瓜派是****南方的深秋到初冬的传统家常点心，平常就有在吃，特别在感恩节的前后，成为一种应景的食物。南瓜有象征着丰收，富足的寓意，黄澄澄的，很吉庆。

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。****果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于****佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。

红薯泥

红薯泥也是****感恩节不可或缺的食品。据《本草纲目》等古代文献记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中华本草》谓其“味甘、性平，归脾、肾经”，“补中活血、益气生津、宽肠胃、通便秘”。而最近世卫组织评选的最佳健康食品中，红薯被评为13种最佳蔬菜之一。

先将蒸熟后去皮的红薯用打蛋器或小勺子捣成泥，多搅拌一下，让红薯泥越越细腻越好;将搅好的泥装入可以高温烘烤的容器中，约九分满就可以了;将薯泥按压平整;马苏里拉芝士用刨丝器较细一端的刨网上擦成细丝;将刨好的马苏里拉奶酪丝洒在红薯泥上，烤箱预热到160度，烤盘放烤箱中上层焗烤表面的马苏里拉芝士，约烤20分钟左右，视个人烤箱的火力而定，表面焦黄即可出炉。

印第安布丁

感恩节最常见的传统食品除了火鸡和南瓜馅饼，还有玉米面做的印第安布丁。会称呼印第安布丁跟印地安人无关，只因为这个甜品是用印地安人喜好的玉米粉。印地安布丁是感恩节、圣诞节的必备甜点，风行于早期英国人移民到****期间。

苹果酒

感恩节有很多美味的传统食物。吃过丰盛的食物之后，再来一点饮料就再好不过了。苹果酒就是****感恩节不可少的美食之一。苹果酒酒精含量低，大约从2%—8.5%左右。苹果内主要含果糖，鼻香清新为主并略带苹果气息，入口略带甜伴随轻微果酸，果味或浓或淡。

苹果酒是以苹果为主要原料，它包含苹果与生物发酵所产生的双重营养成分，人体所需的氨基酸，以及苹果酒特有的果类酸;能够帮助人体代谢，维持平衡。苹果中还含有钙，镁等众多矿物质，能帮助人体消化吸收，维持人的酸碱平衡，控制体内平衡。

感恩节的传统活动

感恩节的幸运火鸡

感恩节每年都要吃烤火鸡，这个是感恩节的传统美食，而在1863年的时候，林肯的儿子泰德突然闯入内阁会议，他向在场的议员请求赦免一只即将成为感恩节大餐的火鸡，因为他很喜欢这只火鸡，想让这只火鸡成为自己的宠物。最后，议会同意赦免这只火鸡，从此赦免火鸡的传统延续至今，每年都有幸运的火鸡逃过一劫，在牧场安享晚年。

梅西百货的感恩节游行

感恩节除了赦免火鸡，还有梅西百货游行一直备受人们的关注，这已经成为****感恩节最热闹的活动之一。这场盛会由****梅西百货公司主办，每年的气球主角都是明星或****人物，每年的感恩节游行从当天上午9：00开始，持续三个小时的时间，有数万人参与，我国也曾应邀参与过这项盛大的活动。

橄榄球比赛

****人对橄榄球的****是无与伦比的，而每年感恩节橄榄球赛更是备受瞩目，这项赛事从1876年开始一直延续至今，期间只在二战时中断过。每年在橄榄球****比赛中，配上感恩节主题的橙色，应和着现场浓烈的氛围，浓浓的节日感瞬间就扑面而来，在****感恩节和橄榄球是最佳搭配。

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